A aba Início é o seu principal hub no Superset. Tudo o que o seu coach atribui a você aparece aqui: seu programa de treino, quaisquer links externos que ele tenha anexado e formulários de check-in quando estiverem pendentes.
Siga estas etapas
Abra o aplicativo Superset e vá para a aba Início.
No topo, você verá quaisquer formulários de check-in prontos para você preencher. Eles só aparecem quando estão pendentes.
Abaixo disso está o seu programa, o treino do dia, com um botão Iniciar para começar direto.
Se o seu coach anexou algum link externo ao seu perfil, você também os encontrará na aba Início.
Se o seu coach agendou alguma sessão 1:1 com você, ela aparecerá logo abaixo dos seus programas na Início. Seu pacote de sessões completo (quantas você tem e quantas já usou) fica na sua aba Conta.
Nos cantos da tela, você encontra a sua Caixa de Entrada, e Mensagens, caso o seu coach tenha ativado o envio direto de mensagens.
Observações e boas práticas
Se você tiver mais de um programa, deslize para os lados para alternar entre eles.
Os formulários de check-in só aparecem quando estão pendentes; se nenhum formulário aparecer na Início, é porque nada está pendente no momento.
A aba Início mostra apenas o que o seu coach atribuiu. Se estiver vazia, provavelmente ele ainda não publicou nenhum programa ou formulário.
Não sabe o que aparece na sua Caixa de Entrada? Veja O que há na sua Caixa de Entrada.
Marcou ou teve uma sessão 1:1 agendada? Veja Como agendar uma sessão 1:1 e saldo de sessões.
Perguntas frequentes
Por que não vejo um programa na minha aba Início?
Por que não vejo um programa na minha aba Início?
Seu coach ainda não atribuiu ou publicou um. Entre em contato com ele para confirmar.
Por que não há nenhum formulário de check-in aparecendo?
Por que não há nenhum formulário de check-in aparecendo?
Os formulários só aparecem quando estão pendentes, com base na programação definida pelo seu coach. Se nada aparecer, é porque nada está pendente ainda.
Posso remover os links externos que o meu coach adicionou?
Posso remover os links externos que o meu coach adicionou?
Não. Eles são gerenciados pelo seu coach e não podem ser editados por você.