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Cómo reemplazar un ejercicio

Cambia un ejercicio durante tu entrenamiento si necesitas una alternativa.

Escrito por Agatha Beise

El Modo Cliente te permite reemplazar cualquier ejercicio de tu entrenamiento por uno nuevo de la biblioteca.

Sigue estos pasos

  1. Abre tu entrenamiento en el Modo Cliente e inícialo.

  2. Toca el ejercicio que quieres cambiar.

  3. Toca Reemplazar junto al nombre del ejercicio.

  4. Confirma el reemplazo.

  5. Elige un nuevo ejercicio en la lista emergente.

  6. Toca Reemplazar nuevamente para confirmar.

Notas y buenas prácticas

  • Reemplazar un ejercicio mantiene tu entrenamiento en marcha sin saltarte series.

  • Elige un movimiento similar si estás sustituyendo (por ejemplo, cambiar press con mancuernas por press con barra).

  • Una vez reemplazado, el ejercicio original no se puede restaurar, a menos que lo agregues de nuevo.

Preguntas frecuentes

¿Puedo reemplazar más de un ejercicio?

Sí, repite los pasos para cada ejercicio que quieras cambiar.

¿Mi entrenador verá el ejercicio reemplazado?

Sí, tu entrenador puede rastrear los cambios en su panel.

¿Reemplazar reinicia mi progreso?

No, tu entrenamiento continúa desde donde lo dejaste.

¿Ha quedado contestada tu pregunta?