Enquanto estiver seguindo um treino, você pode adicionar séries extras ou remover séries existentes diretamente na tela do exercício.
Siga estas etapas
Abra seu treino no Modo Cliente e inicie-o.
Toque no exercício em que deseja adicionar ou remover uma série.
Para adicionar uma série → toque em Adicionar série abaixo da última série.
Para remover uma série → toque na série que deseja remover e confirme.
Observações e boas práticas
Adicionar séries ajuda se você quiser mais volume no seu treino.
Só remova uma série se não pretende concluí-la — séries removidas não podem ser recuperadas.
Perguntas frequentes
Posso adicionar várias séries de uma vez?
Posso adicionar várias séries de uma vez?
Não, você precisará adicioná-las uma por vez.
Meu coach verá as séries que eu adicionar/remover?
Meu coach verá as séries que eu adicionar/remover?
Sim, seu coach consegue ver as suas séries concluídas no painel dele.