O Modo Cliente permite substituir qualquer exercício do seu treino por um novo da biblioteca.
Siga estas etapas
Abra seu treino no Modo Cliente e inicie-o.
Toque no exercício que deseja alterar.
Toque em Substituir ao lado do nome do exercício.
Confirme a substituição.
Escolha um novo exercício na lista que aparece.
Toque em Substituir novamente para confirmar.
Observações e boas práticas
Substituir um exercício mantém seu treino em andamento sem pular séries.
Escolha um movimento parecido se estiver substituindo (ex.: trocar supino com halteres por supino com barra).
Depois de substituído, o exercício original não pode ser restaurado, a menos que você o adicione novamente.
Perguntas frequentes
Posso substituir mais de um exercício?
Posso substituir mais de um exercício?
Sim, repita as etapas para cada exercício que quiser alterar.
Meu coach verá o exercício substituído?
Meu coach verá o exercício substituído?
Sim, seu coach pode acompanhar as alterações no painel dele.
Substituir reseta o meu progresso?
Substituir reseta o meu progresso?
Não, seu treino continua de onde você parou.